Última actualización: 10. enero 2021

Frases u opiniones de expertos:

Dr. Manuel Guzmán

Catedrático en Bioquímica y Biología Molecular (Universidad Complutense de Madrid)

“El CBD tiene demostrados efectos anticonvulsionantes”.

Dra. Ziva Cooper

Profesora de Neurobiología (Universidad de Columbia, EEUU)

“Hay mucho debate relacionado con el potencial del CBD para el alivio del dolor y de su capacidad para reducir el riesgo del uso indebido de opioides.

Sabías que…:

En España, el CBD solo es legal como producto de uso externo (cutáneo).
La dosis y frecuencia de administración de CBD debe ser discutida con un médico especialista en esta sustancia.

Multimedia: Imágenes de la molécula de CBD y plantas de cannabis

Sugerencia imagen principal: https://es.123rf.com/imagenes-de-archivo/cannabis_oils.html?imgtype=0&sti=nqboh8wnmmyre4xeqp|&mediapopup=95372504

FRASES PARA IMÁGENES:

  1. El CBD no tiene efectos psicotrópicos, a diferencia de otros compuestos del cannabis.
  2. CBD es la abreviatura de cannabidiol, uno de los componentes de la planta de cannabis.
  3. Aplicado sobre la piel, el CBD tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
  4. Consulta con tu médico antes de utilizar CBD por primera vez.
  5. Es importante que adquieras suplementos de CBD de fuentes de confianza.

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Estamos seguros de que has escuchado hablar de la planta de la marihuana o del cannabis. Pero, ¿qué sabes realmente sobre ella? Quizás solo la consideres “una droga más”. ¿Y si te dijésemos que uno de los compuestos del cannabis puede ser un tratamiento potencial de varias enfermedades? ¿Sabes qué es el CBD?

El CBD, o cannabidiol, es una molécula presente en la planta del cannabis. No tiene efectos psicoactivos, así que no produce euforia o embriaguez. No obstante, puede actuar en nuestro organismo como un analgésico, un antioxidante o un antiinflamatorio. Increíble, ¿verdad? ¡No dejes de leer si quieres saber más!

Lo más importante

  • CBD es la abreviatura de cannabidiol, una molécula presente en la planta de cannabis con actividad antiinflamatoria, neuroprotectora y analgésica.
  • En España, la legislación no considera al CBD como una sustancia psicotrópica, pero tampoco permite su consumo. Puede utilizarse como artículo de uso externo.
  • Si quieres utilizar CBD, respeta la legislación de tu país, elige un formato y una concentración adecuados y déjate guiar por tu médico de confianza.

CBD: Los mejores artículos

En el siguiente listado, puedes leer nuestros artículos con CBD favoritos. Sus fabricantes te garantizan unos productos puros y creados bajo rigurosas prácticas de buena fabricación. Sin embargo, ¡la responsabilidad es tuya! Recuerda que debes utilizarlos de acuerdo con la legislación de tu país y Comunidad Autónoma.

El mejor aceite CBD para principiantes

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Si te estás empezando a interesar por el CBD, te recomendamos que utilices productos con una pequeña concentración de cannabidiol. Por ejemplo, este aceite con cannabidiol al 5 % es perfecto para las personas que acaban de descubrir esta molécula.

Nos encanta que este  producto sea vegano, libre de gluten y fabricado a partir de cáñamo 100 % orgánico. ¡Toda la garantía de calidad de Nordic Oil!

El aceite más puro de CBD

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Si lo que buscas es una pureza sin igual en tus aceites de CBD, te aconsejamos que le des una oportunidad a Kiara Naturals. Este fabricante crea sus productos de forma natural en laboratorios aprobados por la FDA (Administración de Medicamentos y Alimentos de los EE.UU) con ingredientes naturales.

Lo que más nos gusta de Kiara Naturals son los comentarios de cientos de compradores satisfechos. ¿Cómo no estarlo con un producto hecho con tanto esmero?

El mejor CBD para la piel con eccema

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Muchas veces, la piel sensible puede “traernos de cabeza”. Si sufrimos de piel eccematosa, muchas veces sufriremos irritación, rubores y descamación indeseada. Sin embargo, esta crema de CBD de Nordic Oil promete darle a nuestro cutis el descanso que se merece.

Nos apasiona esta crema especialmente creada para combatir el eccema. Contiene CBD puro y está 100 % libre de THC, el compuesto psicoactivo del cáñamo. ¿Por qué no le das una oportunidad?

El mejor CBD para golpes y heridas

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A veces, sufrimos pequeños golpes, cortes y rozaduras que no sabemos muy bien “cómo nos hemos hecho”. Si quieres un alivio rápido para estos pequeños accidentes, te aconsejamos que en tu botiquín no falte un producto con CBD.

Y es que la crema de primeros auxilios de Kiara Naturals contiene cannabidiol y extractos de plantas naturales que desinfectarán y desinflamarán las pequeñas lesiones del día a día. ¡Un must para los más “patosos”!

El mejor CBD liposomal

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¿Sabes qué es un liposoma? Es una pequeña “burbuja” con una composición similar a nuestras células que transportará el CBD a través de la piel para llegar a músculos y articulaciones. De este modo, proporcionará un duradero alivio del dolor, según su fabricante (Nordic Oil).

Creemos que este gel liposomal es perfecto para las personas que sufran molestias articulares y musculares con frecuencia.  ¡Aplícalo hasta tres veces al día!

Todo sobre el CBD (cannabidiol)

El cannabidiol o CBD es una sustancia que podemos encontrar en la planta de cannabis, comúnmente conocida como “marihuana”. No obstante, esta molécula no posee propiedades psicotrópicas. De hecho, se está estudiando su potencial para tratar numerosas enfermedades como el insomnio, la epilepsia o el dolor crónico. En resumen, ¡el CBD es todo un descubrimiento!

¿Qué es el CBD?

El CBD (abreviatura de cannabidiol) es una de las moléculas que se extraen de la planta de cannabis, es decir, un cannabinoide. Estos compuestos tienen la interesante capacidad de unirse a diferentes receptores celulares de nuestro organismo. De este modo, el CBD logra modular todo tipo de funciones en nuestro cuerpo (1):

  • A nivel cerebral, podría favorecer la creación de nuevas conexiones neuronales y reducir la inflamación.
  • En el sistema gastrointestinal, también tendría una actividad antiinflamatoria y podría modular el tránsito intestinal.
  • En el metabolismo, el CBD podría regular el apetito.
  • A nivel cardíaco y respiratorio, el cannabidiol también tendría efectos antiinflamatorios.
  • En la piel, el CBD reduciría la inflamación y favorecería la cicatrización.

Pero, “¿estáis diciendo que el CBD no es una droga?”

¡Que no te confundan! El CBD no se considera productor de efectos psicoactivos o high. Si queremos entender mejor sus propiedades, debemos compararlo con la molécula más popular de la planta del cannabis, el THC o tetrahidrocannabidiol.

Y es que el THC o tetrahidrocannabidiol sí que es responsable de los efectos psicotrópicos de la marihuana. Tiene la capacidad de “embriagar” nuestros sentidos y se utiliza para fines recreativos. Por lo tanto, cuando pienses en el “típico” efecto de la marihuana, estás imaginando los efectos del THC y no los del CBD (1).

Por ejemplo, dependiendo de la variedad de planta de cannabis que se utilice, podemos encontrar diferentes tipos de productos (2):

  • Las variedades de cannabis ricas en THC y pobres en CBD tienen efectos psicotrópicos. Por ese motivo los artículos derivados son considerados  “drogas de abuso” por la mayoría de países.
  • Si tenemos un producto con THC, pero que también es rico en CBD, observaremos como el CBD “modula” o ”suaviza” los efectos psicoactivos más intensos del THC. Normalmente, estos productos también serán ilegales.
  • Las plantas pobres en THC y ricas en CBD no deberían provocar efectos psicoactivos, por lo que algunos países permiten que se elaboren con ellas productos de venta libre o fármacos. Un buen ejemplo es Epidiolex, un medicamento para el tratamiento de algunas formas de epilepsia.

Beneficios y problemas del CBD: ¿Qué dice la ciencia?

El CBD tiene un gran potencial en el mundo de la ciencia y la medicina. Por ese motivo, esta sustancia se está utilizando de forma experimental para intentar aliviar dolencias hasta ahora intratables. Sin embargo, la seguridad y la efectividad a largo plazo de cannabidiol también resulta un misterio. ¡No te pierdas esta sección si quieres saber más al respecto!

Lo mejor del CBD: una alternativa para  los problemas “intratables”

El cannabidiol se presenta como un candidato para tratar y aliviar numerosas dolencias que, actualmente, no tienen un tratamiento efectivo. También podría suponer una alternativa a ciertos medicamentos que tienen abundantes efectos adversos, como los sedantes para dormir o ciertos fármacos para el dolor (1,3,4,5,6,7,8,9,10).

  • Convulsiones: Así, el CBD se ha utilizado con relativo éxito para controlar algunas formas de epilepsia resistentes a otros tratamientos.
  • Dolor: Actualmente, existen muchas enfermedades que se manifiestan como dolor intratable. Por ejemplo, la fibromialgia, la endometriosis o la dispareunia (dolor durante las relaciones íntimas) podrían mejorar gracias al uso de CBD.
  • Ansiedad: Los trastornos de tipo ansioso también podrían mejorar si se utiliza CBD. Además, este suplemento también podría favorecer el descanso nocturno y luchar contra el insomnio, según algunos estudios.
  • Inflamación: Además, el cannabidiol podría tener un efecto antiinflamatorio que ayudaría a tratar múltiples enfermedades. También se está estudiando su potencial sobre el asma, la enfermedad de Crohn o la artritis reumatoide.

Si el CBD se aplica sobre la piel, la cantidad de cannabidiol que llegará a nuestra sangre por esta vía será mínima. Por ese motivo, podemos usar este producto como un remedio externo para el alivio del dolor articular o muscular con prácticamente cero efectos adversos. ¡Notarás su efecto antiinflamatorio! (11,12)

Lo peor del CBD: un “mundo” nuevo y desconocido

El cannabidiol es una auténtica novedad; sus efectos se descubrieron en la década de 1960 y, desde entonces, los expertos continúan estudiándolo. Por ese motivo, necesitamos más estudios antes de poder determinar (13,14,15):

  • La dosis más adecuada de CBD para cada individuo.
  • La frecuencia y gravedad de sus efectos secundarios, si estos existen.
  • También, las repercusiones a largo plazo del uso de CBD.
  • Y por último, los efectos del CBD sobre los menores de edad y las personas frágiles.

Actualmente, los expertos creen que esta sustancia puede utilizarse con seguridad en los adultos sanos (que no sean mujeres embarazadas). En este caso, los efectos adversos más comunes serían las nauseas, el dolor de cabeza y la somnolencia, especialmente si se utilizan grandes cantidades de CBD (13,14,15)  .

Además, resulta esencial que las personas con problemas psiquiátricos o neurológicos diagnosticados eviten el uso de CBD sin supervisión médica. Se ha visto que cuando estos pacientes utilizan cannabidiol, sus enfermedades empeoran en algunos casos. (13,14,15).

Por otro lado, no te recomendamos que abandones tu tratamiento médico actual para sustituirlo por CBD. El cannabidiol, actualmente, no puede ser utilizado para tratar o curar ninguna enfermedad y su uso debería estar estrechamente supervisado por un médico (13,14,15).

Resumen: el CBD, una molécula con mucho por descubrir

Hoy en día, cada vez más personas prueban el cannabidiol, buscando en esta sustancia un tratamiento alternativo para el dolor, el insomnio o la inflamación.  Por esta razón, es posible que el CBD se convierta en un tratamiento válido para numerosas patologías en el futuro. No obstante, necesitamos más estudios que corroboren la efectividad y la seguridad de esta increíble sustancia.

Por el momento, ¡permanece atento a los avances de la ciencia en este apasionante campo! Y si no puedes esperar a probarlo, aprovecha sus efectos calmantes, hidratantes y antiinflamatorios sobre la piel, o déjate aconsejar por tu médico de confianza.

A favor del CBD En contra del CBD
Potencial antiinflamatorio, analgésico y ansiolítico. Efectos a largo plazo desconocidos.
Pocos o nulos efectos psicotrópicos (high). Empeoramiento de enfermedades mentales y neurológicas.
Alternativa a sedantes o calmantes con muchos efectos secundarios. Dificultad para definir la dosis más adecuada y efectos secundarios con dosis altas.
Potencialmente seguro en personas sanas. Problemas legales si vives en ciertos países.
Hidratante, antioxidante y antiinflamatorio externo. No sustituye a los medicamentos actuales, tratamiento “alternativo”.

La ley y el CBD: ¿Qué es necesario saber?

Los productos con cannabidiol pueden estar prohibidos, totalmente legalizados o sometidos a diferentes grados de restricciones. Todo depende del país en el que residamos. Por lo tanto, ¡es muy importante que conozcas la legislación de tu territorio antes de intentar hacerte con productos con CBD!

En España, actualmente, el CBD no se considera una sustancia ilegal (a diferencia del THC, que sí está restringido debido a su potencial de droga de abuso). No obstante, el cannabidiol tampoco ha sido regularizado como un suplemento, por lo que no puede venderse o comprarse para ser ingerido o vapeado, excepto si las Autoridades Europeas lo permiten expresamente (2,16).

Si quieres utilizar CBD en España, la única forma legal de hacerlo pasa por utilizarlo de forma externa, como un cosmético o un tratamiento tópico. Es posible que en los próximos años esta normativa cambie, por lo que te recomendamos que permanezcas atento a las últimas noticias sobre cannabinoides.

Productos con CBD: Claves esenciales

Si quieres saber más acerca del cannabidiol y los artículos que lo contienen, has  llegado al lugar correcto. No te pierdas nuestras mejores claves para sacarle todo el partido a esta molécula. ¡Te sorprenderán!

Artículos con cannabidiol: ¿Cuál elijo?

Se conocen hasta siete formas diferentes de utilizar el cannabidiol, por lo que si quieres descubrirlas, no te pierdas la siguiente tabla (1):

Formato Particularidades Problemas
Aceite de CBD Tanto para uso externo como interno. Puede contener alcohol, colorantes o conservantes.
Pasta de CBD CBD superconcentrado, permite utilizar grandes dosis. No es apto para veganos porque contiene cera de abeja.
CBD comestible (infusiones, repostería) El CBD hará efecto de una forma más lenta y progresiva. Prohibido en la mayoría de países de la Unión Europea.
Cremas, lociones Efectos antiinflamatorios, hidratantes, cicatrizantes y analgésicos. Solo es efectivo en la zona de aplicación.
Parches de CBD Se usan para aliviar dolores musculares, menstruales o de artrosis. Podrían liberan su contenido a la sangre.
CBD inhalado (“vapeado”) Efecto rápido e inmediato. Su acción desaparece con rapidez.
Cápsulas de CBD Alta concentración de CBD y dosis bien definida. La cubierta de la cápsula puede contener ingredientes tóxicos.

En este caso, el artículo con cannabidiol más popular es el aceite, que se crea diluyendo el cannabidiol extraído de las plantas de cannabis en un aceite de alta calidad (cáñamo u oliva virgen extra, entre otros).

Esta forma de utilizar el CBD resulta muy versátil y permite ajustar la dosis necesaria de este producto si las necesidades del individuo cambian. En España, estos aceites se comercializan para uso exclusivamente tópico. Puedes utilizarlos, por lo tanto, para aliviar golpes, rozaduras, dolores articulares o problemas cutáneos como el acné o la rosácea.

Concentración de CBD: ¿Es importante?

Cuanto más alta sea la concentración de CBD de un artículo, más intenso y rápido será su efecto. Por ese motivo, te recomendamos que sepas reconocer las concentraciones más utilizadas en “el mundo” del CBD:

  • 5 % o menor: Hablamos de un producto con una concentración de CBD baja, recomendado para los principiantes. Su efecto es suave.
  • 10-15 %: Nos encontramos ante una concentración alta de cannabidiol, apto para aquellos problemas que requieran un efecto más potente.
  • 20-30 % o mayor: En este caso, hablamos de cantidades extremadamente altas y potentes de CBD. Solo deberían ser utilizadas bajo supervisión médica por individuos expertos en el uso de este cannabinoide.

Aditivos en los productos con CBD: ¿Peligro?

¡Ten mucho cuidado a la hora de comprar un artículo con CBD! Desgraciadamente, los productos para el vaping, las cápsulas y el aceite pueden contener aditivos perjudiciales para tu salud o alérgenos. Este problema es un verdadero riesgo si adquieres artículos de vendedores poco reconocidos o fiables.

Si vas a comprar un aceite de cannabidiol, asegúrate de que lo utilizas tal y como indica el fabricante. Es decir, los productos para uso externo (aceites, cremas y lociones) no pueden ser consumidos bajo ningún concepto. Después de todo, es posible que incluyan aditivos beneficiosos para la piel, pero tóxicos, si se ingieren, como perfumes o hidratantes.

Mi médico y el cannabidiol: ¿Hablamos?

Si estás decidido a utilizar CBD y has comprobado cuidadosamente la legislación de tu región, seguimos recomendándote que te suplementes bajo supervisión médica. ¿Por qué? Pues porque el consumo de cannabidiol podría interferir con numerosos tratamientos, como (13,14,15):

  • Corticoides
  • Fármacos para el colesterol
  • Tratamientos para la hipertensión
  • Antihistamínicos (“antialérgicos”)
  • Fármacos para el tratamiento de la depresión, la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos
  • Tratamientos inmunosupresores y antiinflamatorios
  • Fármacos para la diabetes
  • Algunos antibióticos

Por ese motivo, te instamos a valorar con un profesional si el cannabidiol es la opción correcta para ti. También deberías ser muy cuidadoso con este compuesto si consumes alcohol a menudo, si sufres problemas del corazón o neurológicos y si eres menor de edad o estás embarazada. ¡No juegues con tu salud!

Resumen

¡El CBD ha llegado para quedarse!  Esta sustancia “milagrosa” le da esperanzas a miles de personas que buscan un tratamiento alternativo que les libre del dolor, de la ansiedad o del exceso de inflamación. Si quieres probarlo, lo encontrarás en varios formatos, que van desde el aceite hasta las cápsulas.

Sin embargo, debemos tener presente que, hoy por hoy, el cannabidiol es un compuesto nuevo que requiere de más investigación antes de poder ser comercializado libremente. Respeta la legislación de tu país al respecto y consulta a tu médico antes de utilizarlo. Y sobre todo, ¡permanece atento a los nuevos descubrimientos que rodean a esta increíble molécula!

Si gracias a este artículo has descubierto qué es el CBD, por favor, deja un comentario y comparte.

Referencias

  1. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Meissner H, Cascella M. Cannabidiol (CBD). StatPearls. StatPearls Publishing; 2020. Disponible en: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32310508
  2. [SENTENCIA DEL TRIBUNAL DE JUSTICIA] Cannabidiol (CBD) .Sala Cuarta, 19 de noviembre de 2020. Disponible en: http://curia.europa.eu/juris/document/document.jsf?docid=233925&text=&dir=&doclang=ES&part=1&occ=first&mode=DOC&pageIndex=0&cid=16752737
  3. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Lowin T, Tingting R, Zurmahr J, Classen T, Schneider M, Pongratz G. Cannabidiol (CBD): a killer for inflammatory rheumatoid arthritis synovial fibroblasts. Cell Death Dis . 2020 Aug 1 ;11(8). Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32873774/
  4. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Mlost J, Bryk M, Starowicz K. Cannabidiol for pain treatment: Focus on pharmacology and mechanism of action . Vol. 21, International Journal of Molecular Sciences. MDPI AG; 2020 . p. 1–22. Disponible en: https://www.mdpi.com/1422-0067/21/22/8870
  5. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Russo EB. Cannabinoids in the management of difficult to treat pain . Vol. 4, Therapeutics and Clinical Risk Management. Dove Press; 2008 [cited 2020 May 9]. p. 245–59. Disponible en: https://www.dovepress.com/cannabinoids-in-the-management-of-difficult-to-treat-pain-peer-reviewed-article-TCRM
  6. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Berger AA, Keefe J, Winnick A, Gilbert E, Eskander JP, Yazdi C, et al. Cannabis and cannabidiol (CBD) for the treatment of fibromyalgia . Vol. 34, Best Practice and Research: Clinical Anaesthesiology. Bailliere Tindall Ltd; 2020 . p. 617–31. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33004171/
  7. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Gaston TE, Szaflarski JP. Cannabis for the Treatment of Epilepsy: an Update . Vol. 18, Current Neurology and Neuroscience Reports. Current Medicine Group LLC 1; 2018 . p. 73. Disponible en: http://link.springer.com/10.1007/s11910-018-0882-y
  8. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Lowin T, Schneider M, Pongratz G. Joints for joints: cannabinoids in the treatment of rheumatoid arthritis . Vol. 31, Current Opinion in Rheumatology. Lippincott Williams and Wilkins; 2019 . p. 271–8. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30920973/
  9. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Williamson EM, Evans FJ. Cannabinoids in clinical practice . Vol. 60, Drugs. Adis International Ltd; 2000 [cited 2020 May 8]. p. 1303–14. Disponible en: http://link.springer.com/10.2165/00003495-200060060-00005
  10. [ESTUDIO EN HUMANOS] Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Perm J . 2019 ;23:18–041. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
  11. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Wilkinson JD, Williamson EM. Cannabinoids inhibit human keratinocyte proliferation through a non-CB1/CB2 mechanism and have a potential therapeutic value in the treatment of psoriasis. J Dermatol Sci . 2007 Feb;45(2):87–92. Disponible en: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S092318110600315X
  12. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Scheau C, Badarau IA, Mihai LG, Scheau AE, Costache DO, Constantin C, et al. Cannabinoids in the pathophysiology of skin inflammation . Vol. 25, Molecules. MDPI AG; 2020 . p. 652. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7037408/
  13. [REVISIÓN SISTEMÁTICA] Larsen C, Shahinas J. Dosage, Efficacy and Safety of Cannabidiol Administration in Adults: A Systematic Review of Human Trials. J Clin Med Res . 2020 ;12(3):129–41. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7092763/
  14. [ESTUDIO EN ANIMALES] Iffland K, Grotenhermen F. An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies. Cannabis Cannabinoid Res . 2017 Jan ;2(1):139–54. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5569602/
  15. [ARTÍCULO CIENTÍFICO] Huestis MA, Solimini R, Pichini S, Pacifici R, Carlier J, Busardò FP. Cannabidiol Adverse Effects and Toxicity. Curr Neuropharmacol . 2019 Jun 3 ;17(10):974–89. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7052834/
  16. [WEB OFICIAL AECOSAN] Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición – Productos derivados del cáñamo . . Disponible en: http://www.aesan.gob.es/AECOSAN/web/noticias_y_actualizaciones/noticias/2019/caniamo.htm

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